Warum die Ketogene Diät für mehr Energie, Erfolg und Gesundheit

Das Problem mit der Kohlenhydrat basierte Ernährung und dem fragilen Glukosestoffwechsel Kennst du den Ewigen Kreislauf Essen > Insolien > Blutzucker geht runter > Du wirst müde und brauchst den nächsten Essensschuß? Interessant ist das auch bei einer Diät, weil mit niedrigem Blutzucker Spiegel haben wir massive weniger Willenskraft. Oder kennst du das selbe Spiel mit deinem Kaffe. DAMIT IST […]